Workshop

• Le lezioni cominceranno con un riscaldamento completo, attraverso il quale instaureremo un dialogo aperto ed organico tra la nostra anatomia e lo spazio.
• Prima di imparare/praticare/eseguire movimenti, ci concentreremo su gravità, libertà e chiarezza.
• L’uso consapevole del peso sarà la chiave per accedere ad una fisicità onesta e generosa, in un gioco a metà tra intenzione e sorpresa, nel quale il piacere e l’intelligenza spontanea avranno un ruolo essenziale.
• Sarà proposta una combinazione di esplorazioni guidate e materiale di movimento, strategie diverse e complementari per incorporare la coreografia nel modo più integrale ed intimo, per proiettarla con leggibilità ed energia. In seguito saranno proposti diversi strumenti per avvicinarsi alla pratica compositiva.
• Attraverso l'improvvisazione affineremo la capacità di vedere in movimento, permettendo al nostro gioco di essere al tempo stesso più libero e più cosciente. Incontri uno o due weekend al mese,
• durata dalle 4 alle 6h.